发出轻微的“啪嗒”声。

紧接着，他双脚并拢，

身体如同一张被拉满的弓，

缓缓向前弯曲。指尖触及脚尖那一刻，

腿部和背部肌肉传来一阵强烈的拉伸感，

仿佛有无数根细小的针在轻轻刺痛。

但他咬紧牙关，坚持着，

随后，他开始练习瑜伽体式。

先是下犬式，

身体呈现出一个倒V形，

双手双脚稳稳地支撑着身体，

感受着脊柱的延伸和四肢的拉伸。

紧接着是骆驼式，

他跪在地上，身体向后弯曲，

头部后仰，双手抓住脚踝，

胸腔完全打开，

仿佛要将所有的压力和束缚都释放出去。

每一种拉伸，都持续一分钟，进行三组。

这不仅仅是对身体的考验，更是对意志的磨砺。

他拿起弹力带，开始进行针对性的训练。

腿部、手臂，每一个部位都不放过。

弹力带在手中绷紧、放松，

发出“嗡嗡”的声响，

那是力量在传递，是筋在变得更加强韧。

每一次拉伸，

都仿佛能听到筋膜撕裂后又重新愈合的声音，

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！那是痛苦，也是希望！

陈功感受着身体的变化，

感受着筋的弹性和力量在逐渐增强。

体内那种若有若无的力量感，不停增加。

陈功跳进浴桶，里面的药材换成了杜仲、牛膝、桑寄生，

四十度药液浸泡，陈功感觉那股力量愈发清晰，

仿佛触手可及。

体内温度节节攀升，血液奔涌咆哮，药液也随之翻滚沸腾，

像一锅煮开的水。

陈功紧闭双眼，竭尽全力去感知，去捕捉。

叮铃铃，叮铃铃……

闹钟铃声急促响起，

药浴时间已然超过预定半小时，

可陈功却毫无察觉，沉浸其中，没有半点苏醒迹象。

他全部心神都倾注于引导、掌控那一股股力量，

迫切渴望将其纳为己用。

一个小时悄然流逝，

两个小时转瞬即过，

三个小时也无声无息，

五个小时……

时间仿佛凝固。

陈父陈母结束一天辛劳，拖着疲惫身躯推开家门，

刚要落座，

轰！

一声巨响从陈功房间传来，

整栋房子都随之震颤。

陈父顾不得腿伤，一脚踹开房门。

眼前景象让他目瞪口呆：

一个赤裸男孩，双臂叉腰，仰天狂笑，

声音中充满难以抑制的兴奋和喜悦。

浴桶四分五裂，碎片散落满地，

黑色药液四处飞溅，

空气中弥漫着浓烈药味，

还夹杂着一丝难以名状的焦糊气息。

“陈功！你踏马在屋里干啥了？！！！！”

陈父气急败坏，怒吼声震耳欲聋。

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